Budujemy Biceps sztanga przez uginanie nie zarzucanie #shorts Dawid Czechowicz 0:18 1 year ago 68 934 Скачать Далее
PRZESTAŃ robić takie uginania bicepsów (5 błędów spowalniających Twoje zyski) Jeremy Ethier 7:34 1 year ago 3 179 602 Скачать Далее
Duży i silny biceps. Jak poprawnie ćwiczyć ze sztangą łamaną. #biceps #bicepsworkout #gymtips #gym bartek_sm 0:13 1 year ago 2 439 Скачать Далее
Powód, dla którego Twoje bicepsy nie rosną Sean Nalewanyj Shorts 0:46 2 years ago 11 216 227 Скачать Далее
TAK TEGO NIE RÓB - Uginanie Ramion Na Modlitewniku #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:56 1 year ago 35 620 Скачать Далее
BICEPS ĆWICZENIA - Uginanie ramion ze sztangą podchwytem|Podstawy dla początkujących|M. Karmowski ZapytajTrenera.pl 1:26 7 years ago 52 204 Скачать Далее
TAK TEGO NIE RÓB - Uginanie Przedramion Z Hantlami #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:59 1 year ago 68 904 Скачать Далее
Biceps - Uginanie przedramion ze sztangą prostą || Technika wykonania Mariusz Janecki 0:24 8 years ago 6 478 Скачать Далее
Nigdy tego nie rób #gymhumor #biceps #siłownia #trener #gym #joke Miłosz Hamkało 0:17 11 months ago 53 047 Скачать Далее
BICEPS ĆWICZENIA - Uginanie ramion ze sztangą nachwytem|Podstawy dla początkujących|M. Karmowski ZapytajTrenera.pl 1:15 7 years ago 16 605 Скачать Далее
Hantle, sztanga, linka! 3 najlepsze ćwiczenia na biceps dla początkujących Norbert Fenix Tymczak 5:43 1 year ago 22 150 Скачать Далее
Uginanie ramion na modlitewniku łamaną sztangą na wąsko/Preacher EZ bar biceps curl close grip Body Condition Center - Trening Personalny 0:18 4 years ago 41 Скачать Далее
Uginanie przedramion na modlitewniku przy użyciu sztangi łamanej budujmase.pl 1:52 7 years ago 50 448 Скачать Далее
Jak zwiększyć obwód bicepsa, żeby koszulka w końcu go opinała? 💪 Trener Mariusz Mróz 0:36 1 year ago 55 524 Скачать Далее
Jak ćwiczyć biceps, aby mieć wielką łąpę? 💪 Trener Mariusz Mróz 0:26 1 year ago 202 868 Скачать Далее
